Menopausia más allá de los sofocos: sueño, metabolismo, músculos y bienestar emocional

Menopausia más allá de los sofocos: sueño, metabolismo, músculos y bienestar emocional

Menopausia más allá de los sofocos: sueño, metabolismo, músculos y bienestar emocionalDra. Mercedes Henriquez
Published on: 16/10/2026

La menopausia afecta el sueño, el metabolismo, la masa muscular y el bienestar emocional. Conoce los cambios reales de esta etapa y los hábitos con respaldo científico para vivirla mejor.

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Sequedad vaginal, ardor e infecciones urinarias recurrentes: ¿qué relación tienen con la menopausia?

Sequedad vaginal, ardor e infecciones urinarias recurrentes: ¿qué relación tienen con la menopausia?

Sequedad vaginal, ardor e infecciones urinarias recurrentes: ¿qué relación tienen con la menopausia?Dra. Mercedes Henriquez
Published on: 14/10/2026

Aprende qué es el síndrome genitourinario de la menopausia, por qué produce sequedad vaginal, ardor e infecciones urinarias recurrentes, y cuándo consultar a un profesional.

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Menopausia: los síntomas genitourinarios de los que casi nadie habla

Menopausia: los síntomas genitourinarios de los que casi nadie habla

Menopausia: los síntomas genitourinarios de los que casi nadie hablaDra. Mercedes Henriquez
Published on: 12/10/2026

El síndrome genitourinario de la menopausia puede causar sequedad, ardor y cambios urinarios. Conoce sus síntomas y por qué merece atención médica.

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Miel de melipona: qué dice la ciencia sobre sus antioxidantes y propiedades

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Miel de melipona: qué dice la ciencia sobre sus antioxidantes y propiedadesDra. Mercedes Henriquez
Published on: 07/10/2026

Descubre qué dice la ciencia sobre la miel de melipona, sus antioxidantes y compuestos fenólicos, y qué afirmaciones aún necesitan más evidencia clínica.

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